Préparation athlétique

Irongrip musculation
La saison terminée, il est temps de se préparer activement pour la suivante.
Le club propose à ses membres deux séances par semaine de travail de force, tous les mercredi et dimanche soir de 18h00 à 20h00 pendant les 3 mois d'été.
Début du programme le 14 juin.
Un programme personnalisé vous est proposé pour satisfaire au mieux aux besoins de chacun.
Deux lieux possibles: Le Haillan ou Talence.
ces séances sont gratuites pour les licenciés.
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